冬用ランニングインナーおすすめ14選！人気のワークマン・ユニクロなど【メンズ・レディース】
「冬用ランニングインナーの選び方が分からずなかなか購入できない」
「メンズ・レディースの冬用ランニングインナーのおすすめを知りたい」
と思っている方は多いでしょう。
冬用ランニングインナーはさまざまなメーカーが販売しているため、結局どれが良いのか分からず適当に購入してしまった方も多いでしょう。
そこで本記事では冬用ランニングインナーの選び方や、メンズ・レディースの冬用ランニングインナーのおすすめを紹介していきたいと思います。
冬用ランニングインナーの魅力
冬用ランニングインナーにはどんな魅力があるのか問われても明確な魅力を答えることができず、なんとなく購入してしまう方も多いでしょう。冬用ランニングインナーの魅力は主に以下の点が挙げられます。
- 優れた保温性
- コンプレッションによる疲労軽減
- 紫外線対策
以上で挙げた冬用ランニングインナーの魅力について、詳しく見ていきましょう。
優れた保温性
冬にランニングをする場合、保温性に優れたランニングインナーは重宝します。体が外気温に慣れるまで保温してくれるので、冬でも快適にランニングができるでしょう。保温性が高いランニングインナーの素材は、裏起毛・発熱素材などを用いているため優れた保温性が期待できます。
コンプレッションによる疲労軽減
コンプレッション効果が期待できるランニングインナーでは、適度に体を圧着しつつ筋肉のサポートが可能です。さらにコンプレッション効果によって、ランニングによる疲労を軽減できるだけでなく運動効率をアップできます。
紫外線対策になる
夏は紫外線対策をする方でも、冬は紫外線対策が手薄になりがちです。しかし冬にランニングをするのであれば、紫外線対策は実施しましょう。ランニングインナーの中には紫外線対策効果が期待できるインナーがあるため、手軽に紫外線対策ができます。
冬用ランニングインナーの選び方
さまざまなメーカーからさまざまなランニングインナーが発売されていますが、ランニングインナーの選び方が分からず妥協して選んでいる方も多いでしょう。冬用ランニングインナーの選び方のポイントは以下のものが挙げられます。
- 長袖を選ぶ
- 保温性で選ぶ
- 機能性で選ぶ
以上で挙げた冬用ランニングインナーの選び方のポイントを、詳しく見ていきましょう。
長袖を選ぶ
長袖のランニングインナーでは、防風性・保温性・紫外線対策効果が期待できます。特に冬のランニングは寒い中を走る可能性が高いので、保温性は必須条件です。さらに長袖のランニングインナーには疎かになりやすい紫外線対策効果が期待できるインナーも多いため、手軽に紫外線対策ができます。
保温性で選ぶ
寒い冬にランニングをするのであれば、ランニングインナーは保温性に優れているか否かで選ぶのが良いでしょう。裏起毛や発熱素材を用いたランニングインナーも販売されているため、どの素材が自分に合っているのか見定めることが大切です。
機能性で選ぶ
ランニングインナーの中には、コンプレッション効果による疲労回復が期待できる機能や、ストレッチ機能・速乾性や通気性機能に優れているランニングインナーも数多くあります。自分自身ランニングインナーに求める機能は、どんな機能なのか整理し選んでいくのも良いでしょう。
冬用ランニングインナーおすすめ7選【メンズ】
ここからはメンズの冬用ランニングインナーのおすすめを7つほど紹介します。ぜひ気になったアイテムがあればチェックしてみてください。
[テスラ] 長袖 メンズ 裏起毛 コンプレッションウェア
サイズ：S/M/L/XL/2XL/3XL/4XL
色:ホワイト/ブラック/チャコール/ライトグレー/ネイビー/オリーブ/ブラックモカ
素材：ポリエステル90%/合成繊維(エラスタン)10%
機能性:保温性/伸縮性/吸収速乾/コンプレッション
テスラ長袖メンズ裏起毛コンプレッションウェアは、特殊な加工を施した裏起毛がエアポケットを作ってくれるため、優れた保温性を維持できます。カラーバリエーションやサイズ展開も豊富なので、自分に合ったカラーやサイズを選べます。
伸縮性や吸収速乾に優れ、生地にはコンディション回復を促すものを採用しているので、ハードな運動を好む方におすすめです。
[アンダーアーマー] トレーニングベースレイヤー UAコールドギアアーマー コンプレッション
サイズ：XS/S/M/L/XL/3L/2XL/4L/3XL/4XL
色: Royal＆White/Black＆White/Charcoal Light＆Heather Black/Midnight Navy＆White/Red＆White/White＆Black/Black＆ Steel/Vibrator Orange＆Black/Blanc/Blanc/White/Maroon/blue/red/ Royal
素材：ポリエステル87%/ポリウレタン13%
機能性:保温性/伸縮性/吸収速乾/抗菌防臭
アンダーアーマートレーニングベースレイヤーUAコールドギアアーマーコンプレッションは、体に高密着するので激しい運動をしても、体へのフィット感が持続し快適です。カラーバリエーションやサイズ展開が豊富なため、自分に合ったカラーやサイズを選べます。
生地にマイクロファイバー糸を採用することで、優れた保温性・吸収速乾効果が期待でき、冬は暖かくまた汗をかいても体を冷やさず快適に運動を楽しめます。
ミズノプロ ウェア 長袖 バイオギア ミズノ ブレスサーモ ハイネック アンダーシャツ
サイズ：S/M/L/XO/O
色:ネイビー/パステルネイビー/ブラック
素材：ポリエステル89%/指定外繊維(ブレスサーモ)7%/ポリウレタン4%
機能性:保温性/伸縮性/吸収速乾
ミズノプロウェア長袖バイオギアミズノブレスサーモハイネックアンダーシャツは、寒い冬でも高い保温効果が期待でき、寒さが原因となるケガの予防が可能です。保温効果が期待できる一方、運動していると体が暖まり、ムレも懸念点に挙げられますがこちらのインナーウェアは、ムレにくい構造なので安心です。
また優れた伸縮性も兼ね備えているためどんな動きでも柔軟に対応でき、首元はハイネックですが無理な締め付けがなく快適に運動ができるでしょう。
OTAFUKU GLOVE(おたふく手袋)｜ボディタフネス コンプレッションインナー
サイズ：S/M/L/2L/3L/4L/5L
色:カモフラージュ/ブラック/ブルー/ホワイト/レッド
素材：ポリエステル90%/ポリウレタン10%
機能性:保温性(エアサンド構造・微細起毛・遠赤加工)/伸縮性/吸収速乾
OTAFUKU GLOVE(おたふく手袋)ボディタフネス コンプレッションインナーは、エアサンド構造・微細起毛・遠赤加工のトリプル構造となっているので、保温性に優れています。インナーを着用すると肌への適度な密着感があり体を優しくサポートしてくれます。
さらに優れた吸収速乾効果が期待でき、価格も手頃なためコストパフォーマンスが高いインナーです。
クロスワーク立体成型長袖ローネック
参照：ワークマン公式
サイズ：対応身長165～185/対応胸囲88～112/身幅32/身丈64 単位(cm)
色:ホワイト/ブラック/チャコール/ネイビー/レッド
素材：ナイロン90％/ポリウレタン10%
機能性:伸縮性/速乾/UVカット効果/コンプレッション効果
ワークマンのクロスワーク立体成型長袖ローネックは1,000円以内で購入可能にも関わらず、コンプレッション効果やUVカット効果も期待できるためおすすめです。伸縮性や速乾性を兼ね備えているので、激しい運動をしても窮屈さを感じず、汗をかいてもサラサラ感の持続が可能です。
ヒートテックVネックT（9分袖）
参照：ユニクロ公式
サイズ：XS/S/M/L/XL/XXL/3XL/4XL
色:BLACK/WHITE
素材：ポリエステル39%/ポリウレタン8%/アクリル32%/レーヨン21%
機能性:保温性/伸縮性/吸湿発熱/抗菌防臭/形状保持
ユニクロヒートテックVネックT(9分袖)は手頃な価格でありながら、保温性・伸縮性・吸湿発熱・抗菌防臭・形状保持の豊富な機能が備わっており、価格以上の価値があります。さらにインナーとして着用した際も、動きやすくかつ適度なフィット感があるため快適に運動できます。
ヒートテッククルーネックT（9分袖）
参照：ユニクロ公式
サイズ：XS/S/M/L/XL/XXL/3XL/4XL
色:BLACK/WHITE/DARKGRAY
素材：ポリエステル39%/ポリウレタン8%/アクリル32%/レーヨン21%
機能性:保温性/伸縮性/吸湿発熱/抗菌防臭
ユニクロヒートテッククルーネックT(9分袖)はウルトラストレッチ素材を利用しているため、運動をしていても窮屈さを感じにくいです。さらにしっとりと肌に優しい成分を生地に含んでいるので、着心地が良いです。保温性・伸縮性・吸湿発熱・抗菌防臭が備わっており、冬でも暖かく快適に運動できます。
冬用ランニングインナーおすすめ7選【レディース】
ここからはレディースの冬用ランニングインナーのおすすめを7つほど紹介します。ぜひ気になったアイテムがあればチェックしてみてください。
[アンダーアーマー] トレーニングベースレイヤー UAコールドギアアーマー
サイズ：S/L/XL
色:ブラック/ホワイト/ネイビー
素材：ポリエステル92%/ポリウレタン8%
機能性:保温性/伸縮性/吸収速乾
アンダーアーマートレーニングベースレイヤーUAコールドギアアーマーは、裏起毛仕様で体と裏地の間に暖気の空間を作ることができ、1枚着ていれば寒い冬でも十分暖かいです。優れた伸縮性も兼ね備えているインナーなので、激しい運動をしても体の動きにあわせて柔軟に動くことが可能です。
さらに吸収速乾性にも優れているため、運動中に汗をかいても汗を冷やす前にインナーが吸収し、速乾性もあるので体を冷やす心配がないです。
[テスラ] コンプレッションウェア
サイズ：S/M/L/XL/2XL
色:ブラック/ホワイト/チャコール/ネイビー/レッド/ブリック
素材：ポリエステル88%/合成繊維(エラスタン)12％
機能性:保温性/伸縮性/吸収速乾/コンプレッション
テスラコンプレッションウェアは、特殊加工を施した裏起毛を採用し、裏地と肌の間にエアポケットを作ることができ、優れた保温性を維持できます。コンプレッション効果により、激しい運動の後も早めのコンディション回復が期待できます。
優れた伸縮性も兼ね備えているため、窮屈さを感じることなく快適に運動することが可能です。
[フィラ] スポーツインナー 裏起毛 ハイネック コンプレッションウェア
サイズ：S/M/L/LL
色:ブラック/ブラックグレー/ブラックピンク/ブラックミント
素材：ポリエステル88%/ポリウレタン12％
機能性:保温性/伸縮性/吸収速乾/コンプレッション
フィラスポーツインナー裏起毛ハイネックコンプレッションウェアは、裏起毛とハイネックの組み合わせなので、寒い冬でも優れた保温効果が期待できるので暖かく運動ができます。
カラーバリエーションが豊富なので、自分の好きなカラーを選べるので運動が楽しくなるでしょう。激しい動きを伴う場合でも縦横ストレッチが効いているため、窮屈さを感じずに体を動かせます。
[Sillictor] スポーツ インナー シャツ レディース 長袖 コンプレッション
サイズ：S/M/L/XL/2XL/3XL/4XL
色:ブラック/ホワイト/グレー/ネイビー/ブルーグリーン/レッド/ピンク
素材：ポリエステル85%/スパンデックス15％
機能性:保温性/伸縮性/吸収速乾/コンプレッション/防臭/UVカット効果/姿勢矯正
Sillictorスポーツ インナーシャツレディース長袖コンプレッションは、保温性・伸縮性・吸収速乾・コンプレッション・防臭・UVカット効果・姿勢矯正など、機能性が充実しているインナーです。さらにカラーバリエーションやサイズ展開も豊富で、自分に合ったインナーを見つけることができるのでおすすめです。
リッチモイストヴェール８分袖クルーネックT
参照：ワークマン公式
サイズ：S/M/L
色:ブラック/アイボリー
素材：ポリエステル50%/ポリウレタン10%/再生繊維(セルロース)25%/レーヨン15%
機能性:伸縮性/保湿効果
ワークマンリッチモイストヴェール8分袖クルーネックTは、ファンケル化粧品に用いられている、セラミドヴェールを生地にも配合し、優れた保湿効果を感じることができます。インナーのシルエットもシンプルなので、重ね着をしても着ぶくれの心配はありません。
生地には伸縮性機能も備わっているため、激しい運動時でも窮屈さを感じず快適です。インナー自体が8分袖なので寒い冬の防寒対策に役立つアイテムです。
ヒートテックＵネックＴ(8分袖)
参照：ユニクロ公式
サイズ：XS/S/M/L/XL/XXL/3XL
色:BLACK/WHITE/DARKGRAY/PINK
素材：ポリエステル38%/ポリウレタン12%/アクリル30%/レーヨン20%
機能性:保温性/伸縮性/吸湿発熱/形状保持
ユニクロヒートテックＵネックＴ(8分袖)は保温性・伸縮性・吸湿発熱・形状保持の性能を兼ね備えているので、寒い冬でも暖かく快適に運動を楽しめるでしょう。インナーの首元が広く開いているため、インナーの上に着る洋服からインナーが見える心配がありません。また袖口部分にもゆとりがある作りなので、着心地の良さは損なわずに適度なフィット感もあります。
ヒートテッククルーネックT(長袖)
参照：ユニクロ公式
サイズ：XS/S/M/L/XL/XXL/3XL
色:BLACK/WHITE/DARKGRAY/LIGHT GRAY
素材：ポリエステル38%/ポリウレタン12%/アクリル30%/レーヨン20%
機能性:保温性/伸縮性/吸湿発熱/抗菌防臭/形状保持
ユニクロヒートテッククルーネックT(長袖)は長袖かつ吸湿発熱の機能が備わっており、寒い冬に大活躍するアイテムです。生地には高い伸縮性が期待できるウルトラストレッチ素材を採用しているため、運動時も窮屈さを感じません。インナーのケアラベルは肌に当たると不快感がありますが、こちらのインナーではケアラベルも肌触りの良いプリントを採用しているので安心です。
まとめ
本記事では冬用ランニングインナーのおすすめをメンズ・レディース別に紹介してきました。ランニングインナーと一言でいってもワークマンやユニクロなどさまざまなメーカーが販売しています。もちろんインナーの機能性・デザイン性・サイズ・カラーなどは千差万別のため、自分がインナーに求めるものは何なのか考え見定める必要があります。
本記事で紹介した冬用ランニングインナーはすべてネット通販で購入できるので、気になった商品があればチェックしてみてください。
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