関西でSUPが楽しめるおすすめスポット8選 ！気軽にマリンスポーツを楽しもう
SUP（スタンドアップ・パドルボード）は、日本でも注目が高まってきている、ハワイ発祥のウォーター・アクティビティです。
サーフィンのような激しい運動ではなく、大人から子どもまで楽しめます。
また海に限らず、湖や川でも気軽に始める事ができ、遊び方も多様。
今回はSUPの魅力を、関西で楽しめるスポットと合わせてご紹介します。
SUPの魅力
SUPには様々な魅力があります。大きく浮力のあるボードを使うため、強靭な体力や特殊な技術も必要としません。
家族での水遊び、エクササイズ、フィッシングなど、思い思いの時間を過ごせます。
水上ならどこでも楽しめる
水上ならば海だけでなく、湖沼や川でも楽しめる幅広さが魅力です。しかし自然の中では危険はつきもの。
沖で風により流され、漂流する危険もあります。
また海開き中の海水浴場は基本禁止ですし、漁港、養殖イカダなどに近づくのは厳禁です。
事前に知識をつけてからフィールドを選ぶと良いでしょう。
初心者でも習得が簡単
長さが300㎝以上、幅が75㎝以上とサイズが大きく浮力があるため、バランスを取りやすいのが特徴。
初心者でも短時間で立てるようになり、習得が簡単といえます。
クルージング感覚でゆっくりした時間を過ごすなどし、特別な体力も必要としません。
しかし水辺の事故を防ぐため、まずは体験教室などから始める事がおすすめです。
多様な楽しみ方がある
多様な楽しみ方があるのも魅力です。女性に人気のヨガも、海面や湖面に浮かんだサーフボードで行うことによって、より体幹に効かせることができるでしょう。
浮力があり、表面積もゆとりがあるため、サップフィッシングも楽しめます。
あらゆる釣りの中で最も水面に近く、自然との一体感は格別でしょう。
関西でおすすめのSUPスポット8選
関西には初心者でも案心してSUPを習得できる、体験プランが豊富です。舞台は海から湖まで様々。こちらでは、関西でおすすめのスポット８選をご紹介していきます。
【滋賀県】琵琶湖・湖西SUP・白髭神社参拝プラン
参照：アクティビティ ジャパン
参加人数：最小催行人数 1人 予約可能数 1人～30人
集合場所：〒520-1121 滋賀県高島市鵜川1091 「白ひげ浜 水泳・キャンプ場」内SUP体験会場
開催期間：3月中旬～11月末
集合時間：①9時～11時 ②12時～14時 ③14時30分～16時30分 ④17時～19時(サンセットタイム 7・8月のシーズンピーク時のみ実施
湖面に映える鳥居が印象的な、白髭神社を目指すSUP体験です。
琵琶湖の絶景スポットとして有名な鳥居をくぐり抜ければ、インスタ映え必至。
最もきれいな湖西の水は透明度も高く、魚の群れにもよく遭遇します。
鳥居周辺では自由時間も設けられ、のんびりしたりサップヨガでリラックスしたり。
広大な湖の自然を満喫しましょう。
【兵庫県・明石】初心者にオススメ！絶景を楽しめるSUP体験スクール（60分コース）
参照：じゃらんネット
1予約当たりの予約可能人数：1人～6人 対象 6歳以上
集合場所：〒673-0036 兵庫県明石市松江60 クーカイ(Kukahi）
開催期間：2024年9月30日まで
集合時間：10時 (体験 11時半まで) 13時(体験 14時半まで) 15時(体験 16時半まで)
海からの明石海峡と淡路島が一望できる、SUP体験スクールです。体験レッスンで、これから始める初心者にも安心。
まず陸で指導を受けてから、こぎ方や方向転換などの練習をします。
レンタルも込みとなっており、水着やタオルのみでも参加可能です。
海上のコンディション次第では、中止される場合もあります。
【大阪府・関空前】施設完備！話題のサザンビーチにて大人気のSUPを体験！90分・写真・動画サービス
参照：アクティビティ ジャパン
予約可能人数：1人～15人
集合場所：樽井漁港内 大阪セイリングクラブ
開催期間：通年
所要時間：1部 10時～11時半 2部 12時半～14時 3部 15時～16時半
大坂・関西空港前にある、樽井サザンビーチで行われるSUP体験スクールです。
1人からの参加が可能、また6歳からの参加も可能なためファミリーでも楽しめます。専用施設ではシャワー完備。
レスキュー艇も備え、海面ではSUP専用エリアも設けてあるので環境は万全です。
体験時間は90分。経験豊かなインストラクターがレッスンを行います。
【京都府】京丹後【 SUP体験 】家族みんなで楽しめるマリンスポーツ♪
参照：じゃらんネット
予約可能人数：1人から
集合場所：〒629‐3252 京都府京丹後市網野町浜詰756‐3 京丹後135°EAST
開催期間：2024年10月31日まで
集合時間：10時・11時半・14時・15時半・17時 (体験時間 1時間)
京丹後・夕日々浦海岸で行われるSUP体験です。お子様との2人乗りも可能。
8キロ続く海岸は遠浅で海も青く、日本海とは思えません。
施設は丹後ちりめん織物工場を改装した、特徴的な建物。
大きな窓は海を一望でき、特に夕陽の眺めは格別です。
アクティビティの後にゆっくり堪能するのもよいでしょう。
【和歌山県】絶景・橋杭岩SUPツアー 写真無料サービス
参照：じゃらんネット
予約可能人数：1人～5人 対象 3歳～70歳
集合場所：〒649-3511 和歌山県東牟婁郡串本町くじの川1597 橋杭ビーチ ビーチハウスラパン
開催期間：2025年4月30日まで
集合時間：6時45分(体験時間 7時～8時半) 8時45分(体験時間 9時～10時半) 10時45分(体験時間 11時～12時半 12時45分(体験時間 13時～14時半) 14時45分(体験時間 15時～16時半)
橋杭岩を望む海水浴場の海面をSUPで行く、体験ツアーです。
インストラクターが付き添いで指導しますので、3歳のお子様から大人と同乗で体験可能。
ワンちゃんも参加できますし、写真は無料サービスです。体験後にはビーチハウスラパンにて、お食事も可能。
希望者はシャワーも使用できます(有料)。
【大阪府・貝塚市】少人数制でアットホーム！SUP体験コース
参照：アソビュー！
予約可能人数：1人～7人 対象 7歳～70歳
集合場所：〒597-0062大阪府貝塚市澤407-20 ユニティーキックス
開始時間：10時 13時 (開始時間までに集合)
体験時間：約2時間 (所要時間 約3時間)
二色浜で開催されている初心者向けの、少人数制SUPスクールです。
体験コースはアットホームな雰囲気で進み、ほとんどの方がその日のうちにマスターされています。
食事は集合場所のユニティーキックスで可能。
雨天催行ですが、状況によって中止となる場合もあります。
【和歌山県】湯浅湾 SUPSUP半日ツアー 写真つき
予約可能人数：2人～6人 対象 小学校5年生以上
集合場所：和歌山県有田郡湯浅町栖原1434 アイランドストリーム
開催期間：4月初旬～11月下旬
体験時間： 約3時間(所要時間)
湯浅湾で開催されている、SUP半日ツアー。指導を受けた後、ショートトリップに出発します。
陸からは近づけない浜を目指して、美しく海底の見える海面を進みます。
上陸する誰もいない浜で、コーヒー・スイーツを楽しみましょう。
7月から9月の夏には、シュノーケルも堪能でき、ルリスズメダイなどの熱帯系のお魚にも出会えるかもしれません。
【京都府】京都 八幡 背割堤ジャングルリバーSUP体験！
集合場所：淀川河川公園 背割堤地区 駐車場
開催期間：2024年度 4月20日～11月30日(土)の間のリクエスト予約受付 ※GW、7月～9月は琵琶湖白ひげSUP繁忙期のため八幡背割堤での開催はできません。(イベントのため7月20日、21日のみは開催)
体験時間：①10時～11時 ②11時半～12時半 ③13時半～14時半 ④15時～16時
桜の名所として有名な、八幡 背割堤でのSUP体験です。水上から見れば、また違った絶景を堪能できます。
桂川と宇治川の間に広がる密林のそばを進む様子は、まるでジャングルリバークルージングのよう。
多彩な野鳥や植物を目にし、ビーバーやカワウソと遭遇することもあります。
ガイドが素敵な瞬間を撮影してくれますので、楽しい時間を満喫できるでしょう。
まとめ
いかがでしたか？ SUPは大人から子どもまで、元気であれば誰でも楽しむことができます。
ただ、海や自然の湖沼が舞台のため、まずは体験プランの参加がおすすめ。
また、海水浴場や漁港のほか、使用禁止とされている場所もあります。
事前に調べるなど、準備を万全に整えてから安全に楽しみましょう。
