おすすめのナイキ人気ランニングシューズ10選【2024年最新版】
アイキャッチ画像参照：ナイキ公式HP
ナイキといえば世界的に有名なスポーツブランド。運動をしている方なら一つはナイキのグッズを持っているはずです。(靴下やTシャツなど)スポーツにそんなに馴染みのない方でも、ナイキというブランド名は一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？今回はそんなナイキの人気ランニングシューズ10選をご紹介します！
ランニングシューズの選び方
ランニングシューズには、ランナーの足の負担を軽減してくれる大事な役割があります。デザインで選ぶのも大事ですがが、適切な選び方ができないとかえって足に悪影響を及ぼしてしまいます。まずはランニングシューズを選ぶ際のポイントを見ていきましょう。
サイズはぴったりのものを選ぶ
参照：ナイキ公式HP
ランニングシューズのピッタリとは、足の部分によって違います。例えばつま先は1.0cm~1.5cmほどの、足の指が動かせるくらいの余裕があった方が良いと言われています。つま先部分がピッタリだと、骨の変形につながりかねないようです。
反対にかかと部はしっかりとホールドしてくれるのが望ましいです。
また、足はむくみやすく、サイズは朝と夕方では変わりますので夕方のサイズを基準にシューズ選びをするのがおすすめです。
初心者はクッション性の高いものを選ぶ
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別の記事でも詳しく紹介しているのですが、軽い方が初心者に向いているというのは少し違います。軽量化されたシューズは靴底が薄くなっており、薄い底のシューズというのは実は中上級者向け。クッション性も厚底よりは劣るので、筋力がないうちから薄底タイプのシューズを履くとかえって足を痛める可能性が大きくなります。
初心者のうちは、まず厚底タイプのクッション性があるシューズを履いて、筋力がある程度付いたら厚底タイプにしましょう◎
ナイキのランニングシューズのシリーズ
ナイキは特徴的なロゴマークとスタイリッシュなデザインで日本人にも人気ですが、その中でもいくつかシリーズがありますので見ていきましょう。聞いたことがあるものもあれば、初めて見るものもあるかもしれません。
こちらが、ナイキのランニングシューズ選びの参考になれば幸いです！
エアマックス
参照：ナイキ公式HP
厚めの靴底にエアーが入っているようなデザイン。読んで字の如く「エアーマックス」です。
実際にクッション性もかなりあります。こちらデザイン性に寄った仕様となっていますので、ストリートファッションやアウトドア、街歩きが好きな方にもおすすめです。長時間歩いていても疲れにくく、可愛いです◎
フリー
参照：ナイキ公式HP
足首周りがしっかりホールドされるような仕様になっているのがフリーシリーズの特徴。エアーマックスほど厚い底ではありませんがしっかりクッション性のある構造となっております。
また、かかとから着地するヒールストライク走法の人にも、つま先から着地するフォアフット走法の人にも合うシューズでしょう。
ランニング走法に関してはこちらの記事をご覧ください！
ズーム
参照：ナイキ公式HP
靴底が流線型になっているのが特徴的です。フリーよりも靴底が厚く、しっかりとしたクッション性を感じられるでしょう。まさに初心者向けのシリーズではないでしょうか。足の甲(トップ)の方はメッシュ素材で軽い作りになっています。
ただ、靴底が厚い分横振れしやすく足を捻る可能性もありますので、試し履きをしてみて着地時のブレがどのくらいになりそうなのか確かめるのがベター。デザインもさまざまで、好みに合った1足が見つけやすそうです。
ルナ
参照：楽天
こちらのルナシリーズは、柔らかいクッション性としっかりと跳ね返る反発力どちらも兼ね備えている仕様が特徴。ルナロンクッショニングとも呼ばれるソールは、他のブランドのスニーカーや革靴などにも使用されている、靴を制作している側からもかなり定評のあるソールです。足の裏が包み込まれるような感覚を味わえます。ルナシリーズを見かけた際はぜひ試し履きしてみてください！
リアクト
参照：ナイキ公式HP
耐久性と反発力、そして柔らかさを兼ね備ているクッショニングで、ナイキ史上もっとも完璧なクッショニングフォームと言われています。柔らかさと反発力を兼ね備えているので、着地から蹴り出しまでの動きをスムーズに、流れるようにサポートしてくれる仕様です。
また、こちらのシリーズは軽量にも突からを入れており、軽さ、クッション性、反発力、耐久性が実現されている超万能シリーズ！ナイキ公式サイトにリアクトの紹介ページがあるので、こちら見ていただけるとイメージがしやすいですよ◎
おすすめのナイキランニングシューズ10選
ナイキ リアクト インフィニティ ラン フライニット 3
靴下のような感触と調節可能な従来のデザインを組み合わせたハイブリッドシュータン。
履き口に沿った柔らかいパッドでクッション性に優れた感触を実現。
アウトソールのラバーを増量し、トラクションと耐久性を強化。
表示カラー： ブラック/ホワイト
スタイル： DD3024-001
原産地： ベトナム
ナイキのあらゆるシューズの中でも、一番多くテストが行われたシューズ。ランナーにかかる負担を軽減し、長く走り続けられるように作られています。
クッション性に優れており、柔らかな履き心地。加えてアッパーの素材はメッシュになっているので通気性も抜群。初心者にぴったりの1足です。
ナイキ リアクト エスケープ ラン 2
リフレクティブ (再帰反射) 素材を使用したディテール
個人用保護具 (PPE) としての使用を目的とした商品ではありません。
表示カラー： サンドドリフト/セイル/パールホワイト/ブラック
スタイル： DJ9976-100
原産地： ベトナム
このシューズは、ランニングシューズとスニーカーを足して2で割ったようなデザインで、ワークアウトでも普段履きでも、どちらでも使用できるのが特徴です。
足首周りもしっかりとクッション材が仕込まれているので、走っていても歩いていても安定した履き心地を得られるでしょう。街で走る際に向いているシューズと公式サイトでは説明されております！
WMNS FLYKNIT LUNAR 1+ TOTAL ORANE/BLACK-SAIL 554888-801
ソール素材または裏地: 合成底
ヒールの高さ: 3 cm
ヒールのタイプ: フラット
留め具の種類: レースアップ
ソールの厚さ:2cm
よく見ると、とても細部までこだわっているデザインで、かつ圧倒的な履き心地となっているこちらの1足。ルナシリーズは人気のようで、ネットで探してもプレミア価格がついていたり品薄の状態だったりします。
走る際は、走り心地だけじゃなくて、やっぱりデザインも重視したい！という方にはルナシリーズのアッパー部分のデザインはおすすめです。カラフル、そして部分部分でデザインが細かく変化しているので、作り手のこだわりを感じて胸がキュンとしますよ！笑
ズーム フライ 4 ZOOM FLY 4 ウルフグレー/フォトブルー/ブラック/ホワイト CT2392-005 正規品
ヒールのタイプ: フラット
留め具の種類: 靴ひも
ナイキ ズーム フライ 4
NIKE ZOOM FLY 4
【品番】CT2392-005
【カラー】 ウルフグレー/フォトブルー/ブラック/ホワイト
こちらはナイキのフリーシリーズの中の1足。先ほどご紹介したように、フリーの特徴である靴底の流線型のデザインが走りを快適にサポートしてくれるでしょう。アッパー部分がメッシュ素材で通気性も抜群です。シンプルなデザインにはなりますが、風を切って走るようなイメージデザインが施されており、それぞれのシリーズのコンセプトをデザインから感じ取れて面白いです。
ナイキ エア ズーム ペガサス フライイーズ
留め具の種類: レースアップ
ナイキ エア ズーム ペガサス 39 フライイーズ
NIKE W Air Zoom Pegasus 39 FlyEase
【品番】DJ7383-500
【カラー】 アイリスウィスパー/ライトマダールート
このシューズの最大の特徴は靴紐を結ぶ部分(シューレース)がマジックテープ仕様になっているところです。ランニングの際には靴紐をしっかり結ばないといけないのはわかっているのですが、着脱が面倒くさいですよね、、、。そんな方にはこちらのシューズがおすすめ。スタイリッシュな色合いとデザインで、着脱も簡単なので、短めの距離をランニングする際にはぴったりの1足でしょう。
NIKE ズームウィンフロー8
つま先部分に重ねたオーバーレイで耐久性を強化。
シュータンとアッパーの裏地をつなげて、しっかりしたフィット感を提供。
表示カラー： ライトバイオレット/シャンペン/ホワイト/メタリックレッドブロンズ
スタイル： CW3421-500
原産地： ベトナム
ズームウィンフローは長距離ランでも速さをしっかり出していきたい方向けのシューズ。長距離ランにも耐えられる耐久性を保ちながら、しっかり速さが出るようにつま先の反発力を少しだけ高めているとのこと。公式HPで説明もしっかりされています。シューレースをしっかり絞めるとより足にフィットして、安定した走りをすることが可能です。
ナイキ フリー ラン 5.0
ヒールのタイプ: フラット
留め具の種類: レースアップ
ナイキ フリー ラン 5.0
NIKE Free RN 5.0
【品番】CZ1884-001
【カラー】 ブラック/ホワイト
素足のような感覚で走れるのが特徴のフリーラン5.0。そのため靴底は薄めになっており、ランニングに慣れてきた中級者以上の方向けの1足です。アッパー部分の素材も靴下のようにフィットするものになっているのも素足のような感覚で走れるポイントとなっています！
足袋のようなイメージも湧くような着用感。より軽く、柔らかい履き心地で走りたい方は是非一度試し履きをしてみてください！
ナイキ エア ズーム ペガサス 38 A.I.R. ジョーダン モス
シューレースを締めると、足中央部のウェビングが心地良いフィット感を提供。
シュータンのフォームを増やして、足の甲のクッション性を強化。
表示カラー： マルチカラー/ブラック/マラカイト/ファントム
スタイル： DO7763-900
原産地： 中国
かなりアーティスティックな1足。大胆なデザインとなっており、走っているときでも個性をしっかり出していきたい、そんな方にはおすすめのシューズです。正直、表示カラーの説明ではどんなカラーかイメージができませんが、画像を見るとかなり華やか。それでいて飛ぶような軽やかな走りを追求した機能性となっています。
サポート性もクッション性も優れているので、初心者にも向いています。ちなみにソールの色も左右で違うので、脱いでいてもかわいいですよ◎
ナイキ（NIKE） エア マックス アルファ トレーナー 4 トレーニングシューズ
アッパー：合成繊維
アウトソール：ゴム底
カラー：ブラック×ホワイト
重量：片足25.5cm 約 273g
こちらはランニングシューズではないのですが、日々の激しい運動にも耐えられるタフな1足なのでご紹介。ジムでのトレーニングにも対応できます。エアーマックス特有のかかと部のクッショニングで、足の負担をしっかり軽減してくれます。
またアッパー部分は耐久性に優れた素材を採用しており、かつ通気性もあるのでどの運動でも対応できる万能な1足！
ナイキ エア マックス 2017
ヒールのタイプ: フラット
留め具の種類: レースアップ
ナイキ エアマックス 2017
NIKE W AIRMAX 2017
【品番】849560-001
【カラー】 ブラック/アンスラサイト/ホワイト
こちらは道路でのランニングに向いているシューズ。クッション性を重視している仕様で、初心者におすすめです。柔らかい履き心地で走っていても気持ちが良いでしょう◎ かかと部周辺もしっかりホールドしてくれるように作られているので走っている時にかかととスニーカ部分のフィット感をしっかり感じられます。ランニングをこれから始めようとしている方にはぜひ一度試しばきしていただきたい1足。
ただ、人によっては幅や足の甲がきついと感じる方もいるようです。
まとめ
ナイキのランニングシューズは、走る場所は道路なのかトレイルなのかトラックなのか、履き心地はどんなものがいいのかなど選べるようになっています。(公式HPをご覧ください) しっかりと用途も押さえつつ、デザインにもかなり凝っているのがナイキの強みです。足にフィットするシューズを見つけたら、ぜひそのシューズのデザインもじっくりみてみてください。そのシューズのコンセプトや想いがデザインに反映されているので、愛着がより一層湧きますよ！
お気に入りの1足でランニングに出かけましょう！
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