メンズ向け冬用ランニングウェアおすすめ16選！ユニクロなど40代向けウェアも！
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近年、ランニングは流行やブームではなく、日常的に広く行われるようになっています。
暑い夏も終わり、これから本格的にランニングを始めてみようかなと思われる方も多いかと思います。
今回は、特にメンズ向け冬のランニングウェアについて選び方とおすすめの商品をご紹介していきます。
メンズの冬のランニングウェアの選び方
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冬にランニングを行う際には、夏とは違う考え方でランニングウェアを選ぶ必要があります。
まず、3つのポイントから選び方をご説明します。
防寒対策はしっかり
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ランニング中はもちろん体温も上がり、身体が温まっていますので、寒さを感じることはありませんが、ランニング開始時から身体が温まるまでや終了時の汗をかいた後には防寒対策が重要になります。
その日の天候や気温にもよりますが、上下共に防風性を有したウェアを選び、上はインナーウェアにジャケット、下はロングパンツもしくはロングタイツにショートパンツを重ねるといった防寒対策を考えたランニングウェアにしていただくことをおすすめします。
保湿性や防風性など機能で選ぶ
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防寒対策にもつながりますが、インナーウェアの保湿性はランニングによりかいた汗が身体を冷やす原因につながらないためにも重要なポイントです。
また、冬の冷たい風が汗をかいた身体に直接当たると急激な体温低下を招きます。
このため、防風性という機能も抑えておきたいポイントであります。
デザインで選ぶ
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冬のランニングは、寒さもあり継続して行うことが難しいと言う側面もあります。
そんな時、カッコいいデザインのランニングウェアをお持ちであれば、ランニングへのモチベーションアップにつながります。
出かける前の家の鏡、街中のショーウィンドウに映る自分の姿を見て、テンションが上がるようなデザインのランニングウェアであることも選ぶ時の重要なポイントです。
冬にランニングをする際の注意点
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なんと言っても、気温が低いという点に注意が必要です。
筋肉系のトラブル、風邪をひきやすいなど、健康増進のために行っているはずのランニングにより、ケガをしたり、体調を崩すようなことは避けたいところです。
今回ご紹介したランニングウェアの機能によりカバーできる面はありますが、十分に準備体操をしてから、マイペースで無理のない速度でランニングしていただくようにご注意していただきたいです。
メンズ向け冬におすすめのランニングウェア16選
NIKE （ナイキ）長袖機能Tシャツ
サイズ：S、M、L、O（LL）、XO（EL）
素材：ポリエステル100%
カラー：ホワイト（ホワイト/ブラック/ブラック）、ブラック（ブラック/ブラック/マットシルバー）
こちらのインナーは、ナイキ独自のDRI-FITテクノロジーにより、ランニング中にかいた汗を肌の表面から逃がし、快適な状態を維持してくれる優れものです。
これにより、体温の過剰な上昇や低下を防ぎ、ランニングに集中することができます。
冬のランニングにおけるインナーとして非常におすすめです。
ASICS（アシックス）ウィンタージャケット
サイズ：S、M、L、XL
素材：本体・中綿・裏地 ポリエステル100%、切替部分 ポリエステル91%・ポリウレタン9%
カラー：パフォーマンスブラック×グラファイトグレー、フォギーテイル×グラファイトグレー
次にご紹介するこちらは、日本のスポーツメーカーの中でも、世界に通用する機能的かつ高品質な商品を販売し続けているアシックスのランニング用ソフトシェルジャケットです。
肌に触れる面は起毛加工を施された3層構造の防水ラミネート生地でできており、防水透湿機能と保温性を兼ね備えています。
また、体幹部分位は中綿入りの保温パネルが配置され、十分な保温力を有しています。
これらに加えて、ウェアの主な素材の50%以上を環境に配慮したリサイクルポリエステルを使用している点もおすすめのポイントです。
ASICS（アシックス）ランニングドライウーブンパンツ
サイズ：S、M、L、XL
素材：ポリエステル100%
カラー：パフォーマンスブラック
アシックスのスパイラルロゴがカッコいいデザインとなっている非常に軽量なランニングパンツです。
ウーブン素材で、多少の雨や風に強い防風性・撥水性を兼ね備えています。
シューズを履いたままでも着脱が容易に可能となる裾のファスナー、両サイドの小物収納用に使えるポケットなど、ランニング時にあれば便利に感じる機能を搭載しています。
ADIDAS（アディダス）オウン ザ ラン ジャケット
サイズ：XS、S、M、L、XL、2XL、3XL
素材：ポリエステル100%（リップストップ）
カラー：ホワイト、ブラック
こちらはどこかクラシックな雰囲気ながら、高機能を有したアディダスのランニング用ジャケットです。
独自のWIND.RDYテクノロジーは悪天候下での雨風から身体をしっかり保護してくれます。
フルジップのフロント、サイズ調節可能なフード、夜のランニング時にも安心なリフレクター、小物収納に便利なジップポケットとランニング時に欲しい機能もしっかりおさえたジャケットです。
ADIDAS（アディダス） オウン ザ ラン ウーブン アストロパンツ
サイズ：XS、S、M、L、XL、2XL、3XL
素材：リサイクルポリエステル100%
カラー：ブラック
こちらの商品は、先ほどのオウンザランジャケットとセットアップで着てもらいたいランニングパンツです。
独自のAEROREADYテクノロジーはランニング中の下半身を、ドライで快適なコンディションに保ってくれます。
ドローコードにより調節可能な伸縮性のウエスト、両サイドのポケットとジップ付きのコインポケット、脚のメッシュポケット、高い視認性を発揮するリフレクターと必要な装備がきちんと揃っています。
THE NORTH FACE（ザノースフェイス） FREE RUN ANORAK（フリーランアノラック）
サイズ：XS、S、M、L、XL
素材：ナイロン100%（Lightweight Bio Based Ripstop Nylon）
カラー：ブラック、ケルプタン、サミットゴールド、パインニードル
こちらは大人気アウトドアブランドであるザノースフェイスのランニング用ウィンドシェルです。
薄手素材ですが、肌面側にはドライタッチ3Dビーズ加工で凹凸を持たせることにより、汗をかいた身体にまとわりつくこともありません。
左右にファスナー付きのポケットもあり、小物などの収納に便利です。
また、使わない時にはフード裏のポケットに折りたたんで収納することができ、コンパクトに携帯可能です。
THE NORTH FACE（ザノースフェイス） Verb Light Running Pant（バーブライトランニングパンツ）
サイズ：XS、S、M、L、XL
素材：身生地 APEX Aerobic Super Light ECO ナイロン90%・ポリウレタン10%、ウエスト Nylon 2Way Tricot Dry Touch ナイロン68%・ポリウレタン32%
カラー：アーバンネイビー、ブラック、ディープトープ、ニュートープ
こちらは人気ブランドであるノースフェイスの高機能かつデザイン性に優れたランニング用パンツです。
細身でスマートなデザインでありながらも窮屈に感じず、ダイナミックの動きにも対応してくれるリサイクルの高ストレッチ素材の生地がメインに使われています。
これに加えて、ウエスト部分にも高ストレッチトリコットナイロンを使用しており、必要以上に締め付けられる不快感はありません。
また同部位には5つのメッシュポケット、背面にはアウターを収納するためのベルトを配備しています。
ポケッタブルUVカットパーカ
参照：ユニクロ公式
サイズ：XS、S、M、L、XL、XXL、3XL、4XL
素材：100% ナイロン ( 46% リサイクルナイロン繊維を使用 )/ ポケット布: 100% ポリエステル
カラー：BLACK、OLIVE、NAVY、GRAY、DARK ORANGE
ユニクロのUVカットパーカは、シンプルで機能性に溢れたアウターです。
金額が3,990円と他のスポーツブランドのウェアと比べ、手に取りやすい価格帯となっています。
紫外線を防ぐUVカット機能付きで小雨程度の水をはじく撥水加工も施されているので、ランニングを快適に行うことができる機能が満載です。
エアリズムパフォーマンスサポートタイツ
参照：ユニクロ公式
サイズ：XS、S、M、L、XL、XXL、3XL、4XL
素材：本体: 66% ポリエステル, 22% キュプラ, 12% ポリウレタン ( 66% リサイクルポリエステル繊維を使用 )/ ゴム部分: 53% ナイロン, 32% ポリエステル, 15% ポリウレタン
カラー：BLACK
ユニクロのサポートタイツは、運動時のパフォーマンスを上げるタイトな仕上がりとなっています。
肌面がサラサラとしたエアリズムの素材で快適にランニングをすることができます。
もちろんUVカット機能付きなので、紫外線を気にすることなくランニングに集中できます。
ユニクロは、年代問わず着用できるシンプルなウェアなのでランニングに興味がある人におすすめです。
ドライストレッチスウェットパンツ
参照：ユニクロ公式
サイズ：XS、S、M、L、XL、XXL、3XL、4XL
素材：74% ポリエステル, 20% 綿, 6% ポリウレタン ( 45% リサイクルポリエステル繊維を使用 )/ ポケット布: 100% ポリエステル
カラー：BLACK、NABY、GRAY、DARK GRAY
スポーツにはもちろん、カジュアルにも使いやすい表面がマットな表情のストレッチ素材を使用。
ランニング以外にも普段使いできる万能アイテムです。
ストレッチ性が高いので履きやすく、動きやすいパンツになっています。
360°ベンチレーション耐久撥水 ジャケット
参照：ワークマン公式
サイズ：M、L、LL、3L
素材：ナイロン90%・ポリウレタン10%/メッシュ部分：ポリエステル100%
カラー：ブラック×ブラック、ブラック×チャコール、ライトグレー×ホワイト、イエロー×チャコール、オレンジ×ネイビー、ライムグリーン×ブラック、ヘザーブルー×ブラック
ワークマンはランニングウェアにも力を入れており、機能性を生かしたウェアが特徴。
全方向にベンチレーションを配置した高通気ウエアなのでランニングなどのスポーツシーンにおすすめ。
価格は、ユニクロよりも安い1,500円で購入することができます！
ランニング初心者の方におすすめのランニングウェアです。
クロスワーク立体成型長袖ローネック
参照：ワークマン公式
サイズ：フリー
素材：ナイロン90%・ポリウレタン10%
カラー：ホワイト、チャコール、ブラック、レッド、ネイビー
ワークマンの長袖インナーはワークマン独自の機能性をベースに動きやすさを追求しています。
ワークマン独自の背中たすき掛け設計で、動きをサポートしてくれます。
UVカット機能や速乾性はランニングをする際に便利な機能となっており、快適なランニングをするうえで欠かせないインナーです。
アクションセーブフルレギンス
参照：ワークマン公式
サイズ：M、L、LL
素材：ポリエステル70％・ポリウレタン30％
カラー：チャコール、ブラック
ワークマンのフルレギンスは、伸縮性があり、程よいサポート力が特徴です。
さらに幅広ウエストバンドでズレを防止する機能まで付いており、ランニングをサポートしてくれます。
晴れの日や曇りの日でも肌を守ってくれ、UVカット率90％以上で、紫外線対策ができます。
ひざ下で交差する特殊なステッチパターンにより屈伸運動などを快適にサポート。
CW-X（シーダブリューエックス） JYURYU ジュウリュウ
サイズ：S、M、L
素材：本体 ポリエステル90%、ポリウレタン10%、あて布 ナイロン80%、ポリウレタン20%
カラー：BL、IV
次にご紹介するこちらの商品はランニングに特化した機能的インナーウェアです。
ランニング時の肩甲骨の可動域を広げる作用を有したライン配置、左右の肩甲骨の連動性向上に働く中央に穴のあいたデザインは、ランニング時の腕振り動作のパフォーマンス改善に役立ちます。
もちろん、一般的なインナーウェアに求められる吸汗速乾性に優れて、締め付けないながらもきちんと身体にフィットするストレッチング素材であり、UVカット機能も有しています。
CW-X（シーダブリューエックス） メンズスポーツタイツ エキスパートモデル3.0
サイズ：S、SB、M、MY、MB、L、LY、LB
素材：本体 ナイロン70%、ポリウレタン30%、ウエスト部 ナイロン50%、ポリエステル35%、ポリウレタン15%
カラー：BL、OC
こちらは先ほどと同じスポーツメーカーのスポーツタイツです。
ランニング時に股関節・膝関節、太ももやふくらはぎにかかる負荷をサポートするように製品開発が行われ、独自のテーピング原理により設計されたデザインは着地時の衝撃を吸収する作用を有しています。
ウエストは調整可能なひもがついており、肌側の素材は非常にソフトな履き心地です。
もちろん、吸汗速乾性、伸縮性に優れており、UVカット90%以上である点も嬉しいポイントです。
MIZUNO（ミズノ） マルチポケットパンツ
サイズ：S、M、L、XL、2XL、3XL
素材：本体 ポリエステル100％、ウエスト部 ポリエステル90％・ポリウレタン10％、メッシュ部 ナイロン83％・ポリウレタン17％、バインダー ナイロン93％・ポリウレタン7％
カラー：ブラック×ブラック
こちらのパンツは、その名の通り小物の収納力と揺れにくさにこだわった独自設計のランニングパンツです。
スマートフォン、鍵、小銭、ゼリーやバーなどの補食を携帯してランニングを行いたい方にぴったりで、腰回りの360°を収納スペースとして使用可能なポケットを搭載しています。
ポケット内の無駄な空間を減らすため、様々なサイズのポケットが7つ備えられており、それぞれのポケットはその中身と身体が密着するように工夫されたタイトなシルエットとストレッチ性に優れた素材となっています。
まとめ
今回は、メンズ向けの冬用ランニングウェアについてご紹介しました。
これからランニングを始めようと考えている方や冬用のウェアの購入をお考えの方の参考になれば幸いです。
寒い冬を健康的に楽しく乗り越えられるように、相棒となるランニングウェアと出会えることを祈っております。
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