おすすめのSUPパドル7選！自分にあったSUPパドルを正しく選択しよう！

公開日:2024/07/10

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SUP（スタンドアップパドルボード）は、ボード上で立ってパドルを使う人気のウォータースポーツです。
様々な水域で楽しめて、リラックスした水上散歩からフィットネス、ヨガ、釣り、レースまで幅広く活用されています。
本記事では、SUPとSUPパドルの選び方について解説し、おすすめのSUPパドル7つ紹介いたします。

SUPってどんなアクティビティ？

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SUP（スタンドアップパドルボード）は、ボードの上に立ってパドルを使って水上を進むウォータースポーツです。
ハワイで始まったこのアクティビティは、現在では世界中で人気を集めています。
サーフィンとは異なり、SUPは比較的穏やかな水面でも楽しむことができ、湖、川、海といった様々なシーンでも楽しめるでしょう。

SUPの魅力はリラックスして水上散歩を楽しむことができるだけでなく、フィットネスやヨガのために利用されることもあります。
さらに、SUPフィッシングという釣りスタイルや、レース形式の競技としても行われています。
初心者でも比較的簡単に始められるため、家族連れや友人同士で楽しむのにも最適です。

SUPパドルの選び方のポイント

SUPパドルは、快適で効果的なパドリングを実現するために非常に重要です。
ここでは、SUPパドルを選ぶ際の主なポイントを詳しく説明します。

種類で選ぶ

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SUPパドルには主に3つの種類があります。
固定式、調整式、そして折りたたみ式です。
固定式パドルは、一体型で強度が高く、主にレースやパフォーマンス重視の人に向いています。
調整式パドルは、複数のユーザーが使えるように長さを簡単に変えられるため、家族や友人とシェアするのに便利です。
折りたたみ式パドルは、持ち運びやすく、旅行先でSUPを楽しむ際に重宝します。

材質は重さや価格に関わる

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パドルの材質は、パドリングの感覚や耐久性、価格に大きな影響を与えます。
アルミニウム、グラスファイバー、カーボンファイバーなどの材質が一般的です。
アルミニウムは安価で初心者に適していますが、やや重いため長時間の使用には向きません。
グラスファイバーは軽量でありながらも耐久性が高く、中級者におすすめです。
カーボンファイバーは非常に軽量で高性能ですが、価格も高めです。上級者やパフォーマンスを追求する人に最適です。

パドルの長さや形状の選び方

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パドルの長さは、ユーザーの身長や使用目的に応じて選ぶことが重要です。
一般的には、自身の身長に加えて20～30cmの長さが理想的。
レースや速くパドリングしたい場合はやや短め、クルージングやリラックスしたい場合は長めを選ぶと良いでしょう。
パドルのブレード形状も重要で、細長いブレードはスピード重視、広いブレードはパワー重視となります。

シャフトの硬さで選ぶ

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シャフトの硬さもパドルのパフォーマンスに影響します。
硬いシャフトは力の伝達が良いため、効率的にパドリングできますが、腕や肩への負担が大きくなります。
一方、柔らかいシャフトは衝撃を吸収しやすく、長時間のパドリングでも疲れにくいです。
初心者やリラックスしたパドリングを楽しみたい場合は柔らかめのシャフト、中級者以上でスピードやパフォーマンスを重視する場合は硬めのシャフトを選ぶと良いでしょう。