スポーツレギンスおすすめ16選！おしゃれなレギンスなど！【メンズ・レディース・キッズ】

スポーツレギンスは、スポーツやアウトドアを楽しむ際に着用される伸縮性の高いタイツ状のボトムスです。機能性はもちろん、デザイン性も兼ね備えたアイテムも販売されていて、どれを選ぶとよいのか悩む人も多いでしょう。

この記事では、メンズ、レディース、キッズ向けのおすすめスポーツレギンス16選を紹介します。おすすめの選び方も解説しているので、スポーツレギンス選びの参考にしてみてください。

スポーツレギンスを穿く効果

スポーツレギンスを穿くことで、運動パフォーマンスの向上、疲労軽減などさまざまな効果が期待できます。スポーツレギンスは伸縮性に優れた素材を使用しているため、あらゆる動作に対応できます。

さらに夏には日焼け予防効果のある素材、冬場は保温性の高い素材を選択すると、運動やアウトドア活動において快適に過ごせるでしょう。スポーツレギンスは運動パフォーマンスを高め、快適性を提供する運動時に欠かせないアイテムです。

スポーツレギンスの選び方

スポーツレギンスの選び方は、3つあります。

• 着心地で選ぶ
• 夏・冬ごとに選ぶ
• ブランドで選ぶ

それぞれを詳しく紹介します。

着心地で選ぶ

スポーツレギンスを選ぶ際は、着心地を重視しましょう。動きやすく肌触りのよいアイテムは運動中のストレスを軽減し、パフォーマンス向上につながるでしょう。

おすすめは、高い伸縮性を持つ素材のスポーツレギンスです。柔軟性の高いスポーツレギンスは着心地がよいうえ、どのような動きにも対応でき、怪我の予防にもつながります。

実際に試着をしたり、口コミを確認したりして、自分にぴったりのスポーツレギンスを見つけましょう。

夏・冬ごとに選ぶ

季節に応じた機能性のスポーツレギンスを選ぶようにしましょう。汗をかきやすい夏は、速乾性と通気性に優れた素材のスポーツレギンスがおすすめです。紫外線カット機能が付いているとさらに快適でしょう。

一方冬は保温性が高く、防風機能の付いたスポーツレギンスが活躍します。また季節ごとにカラーやデザインにこだわると、おしゃれさがぐっと上がります。例えば夏は明るい色、冬は暖かみのある色がおすすめです。

季節ごとに使用するスポーツレギンスを変えることで、どのような季節でも快適に運動を楽しめます。

ブランドで選ぶ

参照：Amazon

スポーツレギンスを選ぶ際は、ブランドの特徴や機能性、デザインなどを比較して選ぶ方法もおすすめです。有名ブランドは商品の研究開発に力を入れており、高品質で機能性に優れた商品を多く展開しています。

お気に入りのブランドがある人は、好きなブランドのスポーツレギンスを手に取ると気分が上がってパフォーマンスもよくなるでしょう。

スポーツレギンスおすすめ7選【メンズ】

ここからは、メンズにおすすめのスポーツレギンスを7つ紹介します。

[テスラ] コンプレッションタイツ

素材構成：87% ポリエステル, 13% ポリウレタン
取り扱い案内：冷水を使用して洗濯してください。
クロージャー：タイプゴム
ライズスタイル：ミッドライズ

[テスラ] コンプレッションタイツは、高い伸縮性を持ち、メンズにおすすめのスポーツレギンスです。体にしっかり密着する4wayストレッチが採用されていて、激しい動きにも対応できます。

さらに、紫外線から肌を守る機能と吸汗速乾加工が施されていて、夏場のスポーツやアウトドアでも快適に過ごせます。汗をかきやすい人の心強い味方となってくれるでしょう。

[Nesseo] スポーツタイツ

素材構成100%：ポリエステル
取り扱い案内：洗濯機洗い
クロージャータイプ：ドローコード
ライズスタイル：ローライズ

[Nesseo] スポーツタイツは汗や紫外線から肌を守り、快適な着心地を実現する機能が備わっています。縫い目をフラットに縫製することで、肌触りがよく、ストレスフリーな着心地です。

定番の黒のほか、ネイビーやホワイトなどもあり、おしゃれも楽しめます。お手入れ方法も簡単で、洗濯の際はネットに入れ、裏返して洗濯しましょう。

[Almalls] スポーツタイツ

素材構成：ポリエステル90%＋ポリウレタン10%
取り扱い案内：洗濯機洗い
クロージャータイプ：ドローコード
脚のスタイル：スキニー

[Almalls] スポーツタイツは、5分丈、7分丈、9分丈の3種類から選べます。吸汗通気性と速乾性に優れたポリエステル素材を使用しており、夏場にひんやりと快適です。さらに、抗菌防臭機能により夏場の嫌な汗の臭いを抑制します。

シンプルなデザインで、さまざまなスポーツやアクティビティの際に利用できます。

[IWAMA HOSEI] スポーツタイツ

素材構成：85% ポリエステル, 15% 合成繊維(スパンデックス)

[IWAMA HOSEI] スポーツタイツは寒い季節のアウトドアや冬のスポーツにおすすめのスポーツレギンスです。発熱や蓄熱素材が体温を保ち、寒さから身を守れます。さらに着圧機能が付いており、疲労やむくみを軽減してくれます。

ムダな筋振動を抑制する効果が期待でき、日常使いはもちろん、長時間のトレーニングやランニングなど幅広いシーンで活躍するアイテムです。

トレーニングベースレイヤー

素材構成：100% ポリエステル
取り扱い案内：洗濯機洗い
クロージャータイプ：ドローコード
ライズスタイル：ミッドライズ
原産国：ベトナム

トレーニングベースレイヤーは、アスリートのパフォーマンス向上をサポートする有名ブランド、アンダーアーマーが手掛けています。通気性に優れたメッシュ素材が使われていて、不快感を覚えにくいでしょう。

抗菌防臭加工があり、運動後の嫌な臭いを気にすることもなくなります。ブランドのロゴが足元に付いており、おしゃれです。見た目にもこだわりたい男性にもおすすめです。

バイオギアタイツ

素材構成：84% ポリエステル, 16% ポリウレタン
取り扱い案内：洗濯機洗い
クロージャータイプ：ドローコード
ライズスタイル：ミッドライズ
原産国：タイ

バイオギアタイツは、有名メーカーのミズノが展開する注目シリーズのスポーツレギンスです。動きやすく汗でべたべたしにくい設計が採用されており、ランニングや競技種目などで活躍するでしょう。

紫外線をカットし日焼けから肌を守る効果が期待できるため、夏場のアウトドアの際にも使えます。カップルでお揃いにできるユニセックス商品である点もうれしいポイントです。

APR401B

素材構成本体：ポリエステル90％、ポリウレタン10％
取り扱い案内：洗濯機洗い
クロージャータイプ：該当なし
ライズスタイル：ミッドライズ

APR401Bは、環境に配慮した素材で作られた、アディダスのスポーツレギンスです。抗菌防臭機能が持続し、繰り返し洗濯しても嫌な臭いがしません。

腰にワンポイントブランドのロゴがあるシンプルなデザインで、どのようなシーンにも合わせやすいアイテムです。着心地がよく、春から秋にかけて活躍します。

スポーツレギンスおすすめ7選【レディース】

ここからは、レディース向けのおすすめスポーツレギンスを紹介します。

着圧レギンス スリムウォーク

材質 ：ナイロン、ポリウレタン
商品の特徴：コンプレッション機能

着圧レギンス スリムウォークは、太ももからお尻周りにかけて適切に負荷がかかる機能性の高いスポーツレギンスです。

足首から上に向かって段階的に圧力が低くなる着圧設計で、足の疲労がたまりにくくなっています。長時間の運動やアウトドア活動でも、足に負担を感じにくいでしょう。

ウエスト周りをすっきりと抑える設計は、ダイエット中の女性にもおすすめです。

[Nesseo] スポーツタイツ

素材構成：ポリエステル85%
取り扱い案内：洗濯機洗い
クロージャータイプ：プルオン
ライズスタイル：ハイライズ

[Nesseo] スポーツタイツは、汗を素早く吸収し拡散し、長時間の運動でも快適なスポーツレギンスです。夏場だけでなく、冬場はインナーとしても活躍するでしょう。UVカット率は90％で、屋外活動にも最適です。

デザインは、トレーニングウェアや普段着にも合わせやすいシンプルなものです。一年中使えるスポーツレギンスを探している人はぜひチェックしてみてください。

[アシュレイ] ヨガウェア

素材構成：88% ポリエステル, 12% 合成繊維(スパンデックス)
取り扱い案内：手洗いのみ
クロージャータイプ：プルオン
ライズスタイル：ハイライズ
原産国：中国

[アシュレイ] ヨガウェアは、平らな縫い目でチクチクしにくく快適な肌触りのスポーツレギンスです。透けにくい素材のため、ジムやキャンプ場などの周りの目が気になる場所でも使用しやすいです。

デザインは華やかで、高級感があり個性が出せます。ほどよい締め付け感で、長時間の着用でも快適です。サイズ展開はS、M、L、XLです。

[Muxuryee] スポーツタイツ

素材構成：100% ポリエステル
取り扱い案内：洗濯機洗い
クロージャータイプ：プルオン
ライズスタイル：ミッドライズ

[Muxuryee] スポーツタイツは、テーピングレイアウト構造とコンプレッション機能により、スムーズな動きをサポートします。ランニングからヨガ、ジムなど多様なスポーツシーンに対応する万能アイテムで、タイツやインナーとしても大活躍です。

履くとスタイルがよく見える効果も期待できるため、体型が気になる人の心強い味方となってくれるでしょう。

[プーマ] トレーニング ヨガ フィットネス タイツ

素材構成ベア天: 95% コットン, 5% ポリウレタン
取り扱い案内:洗濯機洗い
クロージャータイプ:該当なし
ライズスタイル:ミッドライズ
原産国:中国

[プーマ] トレーニング ヨガ フィットネス タイツは、伸縮性に優れた耐久素材を使用し、動きやすさと快適な着心地を実現しています。

シンプルなデザインにワンポイントでお馴染みのプーマブランドロゴをあしらった、シンプルながらも存在感のあるアイテムです。

トレーニングからヨガまで多くのスポーツシーンで活躍する汎用性の高いスポーツレギンスです。高品質なスポーツレギンスを探している人はぜひ手に取ってみてください。

レディススポーツタイツ エキスパートモデル3.0

素材構成本体: 70% ナイロン, 30% ポリウレタン; ウエスト部: 50% ナイロン, 35% ポリエステル, 15% ポリウレタン
取り扱い案内:洗濯機洗い
クロージャータイプ:該当なし
ライズスタイル:ミッドライズ
原産国:ベトナム

レディススポーツタイツ エキスパートモデル3.0は、豊富なサイズ展開が魅力のアイテムです。背の低い人は〇Pサイズ、背の高い人はOTサイズを手に取って見るとよいでしょう。

膝の負担を減らすように設定されていて、長時間のスポーツや屋外でのアウトドアに参加する際に役立ちます。しっかりとした着圧効果のあるスポーツレギンスを探している人は、ぜひ手に取ってみてください。

[アディダス] スポーツタイツ エッセンシャルズ

素材構成：100% 綿
クロージャータイプ：タイ
ライズスタイル：ハイライズ
ポケットスタイル：ユーティリティポケット

スポーツタイツ エッセンシャルズは、快適な着心地を提供する注目のアイテムです。ブランドのロゴが印象的でスポーティーなアクセントを加えています。

ぴったりとしたフィット感と伸縮性のあるウエストは、トレンドに敏感な女性からも支持されています。アディダスはサステナブルな社会を目指した取り組みを行っており、ブランドの姿勢に共感できる人にもおすすめです。

スポーツレギンスおすすめ2選【キッズ】

ここからは、キッズ向けのスポーツレギンスのおすすめを紹介します。

[THREEGUN] キッズ コンプレッションタイツ

素材構成：ポリエステル90%+スパンデックス10%
取り扱い案内：手洗いのみ
クロージャータイプ：ドローコード
ライズスタイル：ミッドライズ

[THREEGUN] キッズ コンプレッションタイツは、柔らかくて肌触りがよく、吸湿速乾性があります。子どもが汗で体を冷やすのではないかと心配している人におすすめです。適度な加圧があり、筋肉をサポートして関節への負荷を減らします。

バスケットボールのような競技性の高いスポーツはもちろん、日常の遊びの際にも利用が可能です。

[テスラ] コンプレッションウェア キッズ スポーツタイツ

素材構成：87%ポリエステル、13％ポリウレタン
取り扱い案内：冷水を使用して洗濯してください。
クロージャータイプ：柔らかい腰バンド
ライズスタイル：ミッドライズ

[テスラ] コンプレッションウェア キッズ スポーツタイツは、動きやすさと快適さを追求したキッズにおすすめのスポーツレギンスです。しなやかな伸縮性で、子どもの身体の動きを妨げません。

フラット縫製により、敏感な子どもの肌がチクチクする心配もいらないでしょう。野球、サッカー、ジョギングなどのアクティビティにおすすめです。

スポーツレギンスを使ったコーデ

 

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スポーツレギンスを使ったコーデは、スポーティーなものから普段着にあわせる着こなしまで幅広いものがあります。運動する際はトレーニングウェアと合せて、日常使いする際は、シンプルなTシャツや大き目のフード付きパーカーに合わせるとおしゃれです。

まとめ

参照：Amazon

スポーツレギンスは機能面はもちろん、デザインも重視した選び方がおすすめです。また季節に合わせてスポーツレギンスを使い分けることで、スポーツやアウトドアがより快適になるでしょう。好きなブランドがある人は、ブランドのアイテムをチェックしてみることも一つです。

多くのメーカーからさまざまな特徴のスポーツレギンスが登場しているため、気になった人はこの機会に手に取ってみてください。