×
軽量サンダル

機能性抜群!登山にも使えるおすすめ軽量サンダル9選【2024年最新版】

アイキャッチ画像参照:マウンテンプロダクツ

登山後の疲れた足をリラックスするためにはサンダルが最適です。特に宿泊を伴う登山では、テント内で登山靴を履いているとくつろげません。そこで、今回は登山で活躍する持ち運びしやすい軽いサンダルの選び方からおすすめを紹介しますので参考にしてください。

自分に合った軽量サンダルを見つけよう

登山には軽量&コンパクトなサンダルを携帯!

軽量サンダル

参照:ビルケンシュトック

宿泊を伴う登山でテントを設営した後は、登山靴を脱いでくつろぎたくなります。
そんなときはサンダルを持っていけばリラックスできますよ。ザックに収納するので、サンダルは軽量でコンパクトなものがベストです。

軽量サンダルで重視する機能はこれ!

持ち運びやすいサンダルを選ぶ!

登山

ザックは限られたスペースなので、サンダルも持ち運びしやすいサイズを選んだほうがいいでしょう。軽量なサンダルのほうがザックの重量を軽減できるので、軽いものを選んだほうが体の負担を軽減してくれます。コンパクトになるほうがポケットのようなわずかなスペースに収納できるので便利です。

フィットする歩きやすいサンダルを選ぶ!

サンダル

足場が悪かったり、濡れた路面で履くこともあるので、フィット感があり滑りにくいサンダルがいいでしょう。夜は視界が悪く、足元が見えにくいのでグリップ感あり、フィットするサンダルを選んでください。

つま先の隠れるサンダルを選ぶ!

サンダル
参照:Amazon

石などに指先をぶつけて怪我をしないためには、つま先が隠れているものを選びましょう。登山中に怪我すると大変なので、リスクを減らすために身体を保護してくれるサンダルのほうが安心です。

おすすめの軽量サンダル9選

TEVA Hurricane XLT2

サイズ:25~29cm
重量:約280g(片足)
素材:ミッドソール/EVA、アウトソール/Durabrasion Rubber™

速乾性、耐久性に優れた、デザイン性も兼ね備えた登山向けのサンダルです。素材には、地球にやさしい素材を採用し、ソールには高いクッション性を備えたEVAミッドソールで快適に履いてくれることができます。シンプルなデザインなので、登山だけでなくタウンユースにもおすすめです。

ビルケンシュトック アリゾナEVA

created by Rinker
BIRKENSTOCK(ビルケンシュトック)
¥16,440 (2024/05/05 15:15:03時点 Amazon調べ-詳細)

サイズ:22.5〜30.0cm
重量:約100g
素材:EVA

耐久性、耐水性に優れたEVA素材を使用したサンダルです。汚れても水洗いで簡単に落とすことができますので、お手入れも簡単。濡れた路面でも滑りにくく、お肌にも優しい素材なので登山でも快適に履くことができるサンダルになります。

XERO SHOES ジュネシスMs

created by Rinker
XERO SHOES(ゼロシューズ)
¥6,897 (2024/05/05 15:15:03時点 Amazon調べ-詳細)

サイズ:23〜29cm
重量:130g
素材:合成

ベアフット系シューズ愛好者から人気の高いゼロシューズの登山向けサンダルです。ゼロシューズを履くことで足裏感覚が敏感になり、足指を使って地面に立つことができます。重さは片足130gと非常に軽量なので、持ち歩くことも簡単です。

ルナサンダル Mono Gordon Winged Edition

サイズ:22〜31cm
重量:241g(US9)
素材:ソール/Non-Marking Vibram® Megagrip Outsole
フットベッド/MGT(Monkey Grip Technology)フットベッド

ランニング用サンダルとして有名なルナサンダルです。こちらのモデルはラナサンダルの中でもソールが最も厚い仕様となっています。厚みのあるソールが、山にある石などの硬い突起物を踏んだとしても足裏への痛みを抑えてくれるでしょう。

モンベル ロックオンサンダル

created by Rinker
mont-bell モンベル
¥9,850 (2024/05/05 23:19:29時点 Amazon調べ-詳細)

サイズ:XS〜XXL
重量:180g
素材:本体/E.V.A.フォーム
アウトソール/ラバー

靴下を着用していても履きやすいモンベルの人気サンダルです。鼻緒には肌に優しい素材を採用しているので、直接当たってもダメージを軽減してくれるでしょう。バックストラップがありますので、しっかりとかかとを固定してくれるので動きやすさは抜群です。

スポルティバ スウィング

サイズ:EU36〜46
重量:140g
素材:アッパー/ヌバック+スエードレザー
ソール/FriXion XF

登山後などに足を休めるのに効果的なサンダルです。ソールは濡れた路面でも滑りにくく、歩行時のフィット感も良く、履き心地も問題ありません。通常のサンダルとは違う、フリクション性能も備えた履きやすいリラックスサンダルです。

スポルティバ ジャンダル

created by Rinker
LA SPORTIVA(スポルティバ)
¥7,150 (2024/05/05 15:15:05時点 Amazon調べ-詳細)

サイズ:EU36〜46
重量:約120g
素材:甲材(アッパー)/マイクロファイバー(フットベッド
底材(ソール)/FriXion ホワイト

普段使いから、登山、トレランまで幅広い使い方ができる便利なサンダルです。スポルティバの特徴である、フィット感とグリップ力はこのサンダルにも備わっています。本体のトップシートは、本社のあるイタリアのドロミテの地図をモチーフしたデザインです。

ノースフェイス ウルトラストレイタム プロⅡ

サイズ:23〜28cm
重量:約308g
素材:<アッパー>軽量リサイクルウェビングストラップ、可動式ヒールストラップ、FASTFOAMフットベッド<ボトムユニット>圧縮成型EVAミッドソール、TPU CRADLEテクノロジーシャンク&プレート、エクスクルーシブVibram MEGAGRIPラバーアウトソール

自宅からアウトドアフィールドまでこのサンダル1足で事足りるノースフェイスのサンダルです。可動式のヒールストラップはお好みのポジションに調整することができます。濡れた路面でもグリップするアウトソールを備えていますので安心です。

XERO SHOES M’sZトレイルEV

サイズ:24〜29cm
重量:147g
素材:EVAミッドソール、FeelTrue®ソール

限りなく素足に近い履き心地と抜群の開放感を体感できるサンダルです。耐久性に優れた素材を使用しており、トップシートと3層構造のソール構造が抜群の快適性と開放感を実現しました。環境へ配慮したリサイクル素材も使用しております。

まとめ

軽量サンダル

参照:XERO SHOES

登山で使える軽くて持ち運びしやすいサンダルを紹介しました。紹介したアイテムは登山だけでなくキャンプのようなアウトドアにも最適です。お気に入りのサンダルを見つけていただき、登山やアウトドアをリラックスして楽しんでくださいね。