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子供バランスブロック

おすすめのスポーツトイ9選!小学生の運動機能の向上に!

アイキャッチ画像参照:Amazon

子供の運動神経や身体能力を高めたいのならば、幼児からの運動がとても大切です。
最近の子供は、インドアの趣味が多く、外で活発に遊んでいる子が少ないと言われていますが、人間の神経系の成長は3歳~6歳位までに急成長するので、幼児期の間にたくさん体を動かすことをして、身体能力を高めることを推奨されています。
小さいお子様にスポーツや体を動かす機会与えるために、おすすめのスポーツトイを今回ご紹介していきますので、ぜひ参考にしてください。

スポーツトイとは?

子供がバランスボールをしている
参照:Amazon

スポーツトイとは、子供が楽しみながら運動できる運動玩具のことです。
幼児のうちに体を動かすことをしていると、身体能力が高まり運動神経の差にも繋がっていくと思いますし、走ったり、物を掴んで投げたり、ボールを受け取るなどの動作を自然に覚えることで、運動神経の良い子になると言われています。
外で運動させようとしても、嫌がってしまう子もいますが、室内で楽しく遊べるバランスボードやトランポリンがあると、子供も楽しみながら体を動かすことができ、いつの間にか運動が出来ている状態になります。

スポーツトイの選び方

使用環境を考えて種類を選択しよう

子供がバランスボードをしている
参照:Amazon

スポーツトイを選ぶポイントとして、使う場所の広さや、屋外・室内で使用するかや、騒音がなく静かに遊べるのか、などを考えて選ぶことをおすすめします。室内でしたら、トランポリンやバランスボードの人気が高く、外遊びでしたらキックボードや凧揚げも人気です。
公園などの広い場所でも、人が大勢いる状況でしたら遊びにくいこともありますので、遊べるスペースをしっかりと確認してからスポーツトイを選びましょう。

年齢で選ぶ

子供がバランスボードに乗っている
参照:Amazon

お子様の年齢に合わせたスポーツトイを選ぶとも重要で、6歳くらいのお子様用のスポーツトイを3歳~4歳のお子様が使用すると怪我をする恐れもあるので、お子様の年齢にあったスポーツトイを選ぶようにしましょう。
幅広い年齢の子が使用できるスポーツトイも人気が高く、特にバランスボールは、様々な年齢のお子様の身体能力をアップさせれるスポーツトイの一つだと思います。

おすすめのスポーツトイ9選

ラングスジャパン(RANGS) リップスティックデラックスミニ

サイズ:幅68cmx高さ12cmx奥行22cm
重量:2kg
耐荷重:79kgまで

バランス感覚を養うスポーツに必要な体幹を鍛えれるリップスティックデラックスミニです。
スケボーのような加速やカーブを楽しめる、単なる遊び道具で終わるだけでなく、体幹トレーニングやバランス感覚をつけることができます。
身体全体でバランスを保ちながら乗る姿勢は、特に体幹が鍛えられ、幅広いスポーツに役立つ能力を身につけることができるので、おすすめのスポーツトイです。

バランスボード

サイズ:79cm×29cm×20cm
重量:2.5kg
耐荷重:150㎏

子供の体幹やバランス感覚を鍛えれるアイテムとして、よく活用されているバランスボードです。
ボードから落ちないようにバランス感覚を身につけ体幹を鍛えることで、サッカーやバスケットボールなどの球技から、サーフィンやスケートボード、スノーボードなどのバランス感覚を重要とするスポーツをする際に役立ちます。
体幹、バランス感覚を身につけている子供は、どのスポーツをする時にも怪我をしにくい身体になっていることが多いので、体幹を鍛えれる魅力的なアイテムです。

ラングスジャパン(RANGS) ドッヂビー200

created by Rinker
ラングスジャパン
¥2,200 (2024/11/21 23:03:35時点 Amazon調べ-詳細)

サイズ:21cm × 20cm × 3cm
重量:100g
素材:外はナイロン、中はウレタン

ウレタン素材とナイロン素材を採用したドッヂビーです。
フリスビーのような使い方で、遊びながら身体を鍛えれるアイテムとなっていて、素材は柔らかく身体に当たっても怪我をしにくいところが、安心できます。
ドッヂビーは柔らかいので、小学生が投げて遊んでいても、つき指の心配もなく安全に楽しむことができるので、おすすめです。
スポーツの中で、ボールや物を投げる運動はとても大切ですし、ボールではなくドッヂビーのような平らな形の物を投げるテクニックは、脳に良い刺激を与えるので、考える力も身につけれるスポーツトイです。

roseddy バドミントン・テニス ラケット 子供セット

サイズ:縦40cm、横24cmの小型ラケット
重量:70g

子供用のテニス&バトミントンができるセットです。
ラケットは、小型サイズなので低学年の子供も楽しく遊ぶことができます。EVA素材の柔らかく軽いテニス用のボールもついていて、怖がらずにラケットでボールを打つ楽しさやテクニックを身につけ、動体視力も養えるスポーツなので、安心して鍛えることが可能です。
バトミントン用のシャトルも付属されていて、ボールと異なったテクニックを必要とされるので、遊びながら考える力も身につけれるスポーツトイです。

ラングスジャパン(RANGS) バランスホッピング

created by Rinker
ラングスジャパン
¥2,382 (2024/11/21 23:03:36時点 Amazon調べ-詳細)

サイズ:‎6cm x 28cm x 90cm
重量:1.36kg

バランス感覚が遊びながら自然と身につくバランスホッピングです。
ホッピングは、飛び跳ねたり動くことで全身運動になるため、幼児から小学生のとても大切な筋力をアップさせ、筋肉の発達だけでなく重要な体幹やバランス感覚も鍛えてくれるので、嬉しい効果に期待できるアイテムです。
重量も軽く持ち運びも簡単ですし、遊ぶのにスペースがいらないところも嬉しいポイントです。
男の子も女の子も使えるスタイリッシュなデザインが多いので、楽しく遊べるおすすめのスポーツトイです。

一輪車 子ども用 コンペティション 16/18/20インチ子供スタンド付

適応乗車身長サイズ:16インチ 1.15m~1.55m、18インチ 1.35m~1.65cm
耐荷重:150kgまで乗車可能

一輪車は、バランス感覚と体幹がとても身につくスポーツトイです。
転ばないように、全身バランスをとりながらペダルをこぐ動作は、全身の筋力向上にすごく繋がっていますし、一輪車を乗れる頃には、自然と体幹も強くなっていて、転びにくい身体になっていると思われます。
ペダルをこぐ時も、自転車とは少し異なるテクニックを必要とされる為、考えながらペダルをこぐことで、いつの間にか考える力も身につけれる素晴らしいアイテムです。

キャッチボール フライングボール 5個セット マジックボール

サイズ:クディクス 直径18cm、 ボール 直径6.5cm
重量:320g

安全に怪我もなくキャッチボールを楽しめるスポーツトイです。
柔らかく軽い素材のボールなので、投げやすくスピードも出にくく、小さいお子様も安心して楽しむことができます。キャッチするクディクスは、マジックテープがついており、手の大きさに合わせてボールをキャッチします。
マジックテープなので、小さいお子様もボールをキャッチしやすく、キャッチできた喜びを感じながら、家族で楽しく運動できるスポーツトイです。

バランスボールにホッピングがついた、ジャンピングボール

サイズ:76cm × 40cm
耐荷重:100kgまで

バランスボールにホッピングがついた、遊びながら運動できるスポーツトイです。
運動が苦手なお子様でも、ジャンピングボールを使うだけで、楽しみながら筋力や体力をアップすることができます。さらに、バランス感覚や体幹も鍛えることができ、ジャンピングボールをし続けるだけで、運動神経の良い身体に変化していきます。
公園や屋外でも遊べますが、室内でも使用できるので、天気に関係なく楽しむことができる、おすすめのスポーツトイです。

biima sports Play SPOTo 遊びながらバランス能力を高めるスポーツトイ

サイズ:295cm × 215cm × 13.5cm
重量:920g

遊びながらバランス感覚を鍛えられるスポーツトイです。
100通り以上の運動プログラムが用意されているので、様々なパターンを楽しめるように工夫されています。平衡感覚を必要とするゲームや、物を投げる操作系のゲームがあったり、家族や友人たちと皆で楽しめる内容になっているところなど、おすすめポイントが高いです。
子供だけでなく、大人も楽しみながら運動できるので、気になる方はぜひ試してみましょう。

スポーツトイで遊ぶ時は安全面に最大限の配慮を

子供がバランスボードで遊んでいる
参照:Amazon

スポーツトイを使用する際は、特に怪我に注意することです。
走って転ぶなど少しの怪我は、学ぶことにも繋がると思いますが、キックボードやランニングバイクなどスピードが出るタイプのスポーツトイで遊ぶ時は、はしゃぎすぎて大怪我に繋がることもあるので、細心の注意が必要です。
車が走っている道路に近い場所で遊んでいると、ボールが道路に転がってしまって、ボールを取りにいく際、本当に大事故にあう可能性もあるので、安全な場所で遊ぶようにしましょう。

まとめ

今回、お子様が楽しんで遊べるおすすめのスポーツトイをご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。
お外で遊べるスポーツトイもあれば、室内でもしっかりと体を動かすことができるスポーツトイもありましたね。
小さいお子様から、小学生の子供まで楽しんで運動できるスポーツトイは、どれも魅力があります。その中で、どのスポーツトイを購入するか迷った時は、ぜひこの記事を参考にして楽しいスポーツトイを選んでください。

 
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